'In je eigen spoor' coachtraject
ERVARINGSGERICHT COACHTRAJECT VOOR JONGEREN/JONGVOLWASSENEN MET BEHULP VAN PAARDEN (12-23 jaar)
Wanneer praten vanaf een stoel niet (meer) helpt. Zit uw kind of een jongere/jongvolwassene die u kent vast, ervaart hij/zij veel innerlijke onrust, onzekerheden, moeite met grenzen aangeven of is er sprake van (dreigend) thuiszitten?
In dit 6-maandentraject werken we niet vanuit een praatstoel of van achter een bureau, maar werken we vanuit ervaring. Samen met het paard stappen we de wei/bak in voor een veilig, oordeelloos en stapsgewijs ontwikkeltraject.
Ben jij tussen de 12 en 23 jaar? Voel je je vaak overprikkeld of onzeker, heb je moeite om 'nee' te zeggen of weet je soms even niet hoe je verder moet? Bij het paard hoef je niet veel te praten en hoef je niks te bewijzen. Paarden kijken niet naar je prestaties of hoe je eruitziet. Ze helpen je gewoon om weer rustig te worden in je hoofd en te ontdekken waar jij sterk in bent. Op jouw tempo.
Doen en voelen.
Niet eindeloos op een praatstoel zitten, maar fysiek ervaren. Wat het lichaam doorvoelt, beklijft en integreert vele malen sneller.
Geen maskers.
Paarden reageren puur op energie, spanning en intentie. Ze vellen geen oordeel, maar geven direct veilige en eerlijke feedback.
Deskundig.
Als pedagoog begrijp ik de leefwereld van jongeren en vertalen we de inzichten uit de wei/bak samen naar de dagelijkse praktijk.
Wat levert het 'In je eigen spoor' traject op?
· Rust in het lijf: Leren ontprikkelen en spanning ontladen
· Duidelijke grenzen: Voelen wat eigen ruimte is en deze durven innemen
· Eigen regie: Ontdekken hoe het pakken van eigen sturing zinvol kan zijn
· Zelfvertrouwen: Inzien dat je goed bent zoals je bent
· Sterke communicatie: Beter begrijpen hoe je overkomt
Praktische info
Duur traject: 6 maanden (8 individuele sessies van 60–90 min, om de 3 weken).
Inclusief: Coaching op locatie in Aalsmeer, tussentijdse afstemming en opdrachten.
Goed om te weten: Ervaring met paarden is niet nodig (alle oefeningen zijn vanaf de grond). Trek stevige, dichte schoenen aan.
Investering: €975,- bij betaling in één keer (of in twee termijnen van €545,-). Alle tarieven zijn inclusief BTW.
Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of bekijk de volledige flyer hier.
